01.7.2018

Главные вкладки

вс., 01.07.2018 - 22:46 — June
Отчетная дата: 
01.07.2018
Измерения
Вес: 
72.5 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
5
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
40 минут
Подъем по лестнице: 
3 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Да
Процедуры
Водные процедуры: 
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0


Диеты на www.nadietah.ru

Комментарии

Изображение пользователя Pumasveta.

Pumasveta — вс., 01.07.2018 - 23:12

Молодец! И вес снижается.

Puma //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215038_104,9.png)

June — вт., 03.07.2018 - 22:39

Спасибо, Светик, стараюсь изо всех сил, уже 12 дней, как вернулась на сайт, теперь хочу этот настрой удержать подольше. Удачи!


Диеты на www.nadietah.ru

June — вт., 03.07.2018 - 22:46

Вот уже 12 дней, как вернулась, пока получается, хочу этот настрой сохранить подольше. Удачи!


Диеты на www.nadietah.ru

June — вт., 03.07.2018 - 22:47

Печально!


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • wideeyedgristle