03.01.2016

Всем привет!
Сегодня неплохой день, сделала утреннюю зарядку, вот за что я люблю отчеты, так за то, что даже если и не хочется делать зарядку утром, подумала, а 10 баллов на нее в отчет надо? Вот и сделала. Еще из хорошего сегодня - питание почти без вредностей, правда и не совсем ПП, но хоть что-то! 45 минут занималась калланетикой, 45 минут гуляла по морозцу, сделала маску для лица.
Что неправильно - совсем не пила воду, у меня с этим в выходные дни беда, когда я работаю, то воду пью по 2 литра почти каждый день, а вот дома с этим плоховато.
Завтра опять хочу поехать в лес, надо пользоваться морозными деньками, хотелось бы снега побольше, но пока не обещают.
Питание на завтра:
З - 2 яйца, бутерброд с красной рыбой
П - банан
О - свиная отбивная с овощами
П - 2 мандарины
У - куриный рулет
ПУ - ряженка
Питание выкладываю, потому что для меня это вроде программирования, как говорится, что написано пером...
Всем удачи!