09.06.2014

Главные вкладки

вт., 10.06.2014 - 19:55 — June
Отчетная дата: 
09.06.2014
Измерения
Вес: 
62.4 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
6
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
1
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
30 минут
Подъем по лестнице: 
12 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Да
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0


Диеты на www.nadietah.ru

Комментарии

Светланка Светик — сб., 14.06.2014 - 22:36

Привет дорогая! Как ты?

June — вс., 15.06.2014 - 14:06

пытаюсь перестать жрать, последняя неделя - это что-то, мела все, что не приколочено! Завтра понедельник, продолжаем!


Диеты на www.nadietah.ru

Светланка Светик — пн., 16.06.2014 - 13:03

возвращайся дорогая!!!!

Изображение пользователя Ируша.

Ируша — пн., 16.06.2014 - 13:25

Что-то смотрю у нас тут прям зажорная эпидемия началась, как-то понесло всех. Пока прекращать это гиблое дело. )))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Замшевый слон
  • zulenka