03.06.2014

Главные вкладки

вт., 03.06.2014 - 22:06 — June
Отчетная дата: 
03.06.2014
Измерения
Вес: 
61.9 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
5
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
1
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
3 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Да
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0

Всем добрый вечер!
Не прибавила, что очень хорошо, отлично сходила в парикмахерскую, завтра вся из себя красивая поеду на работу. Сил нет никаких, буду сегодня отдыхать! О, чуть не забыла, питание на завтра:
З - котлета с яйцом
П - творог
О - щи, котлета
П - творог
У - перец фаршированный
ПУ - отруби с ряженкой.
Всем хорошего дня завтра!


Диеты на www.nadietah.ru

Комментарии

Изображение пользователя валюша.

валюша — ср., 04.06.2014 - 20:28

приятного отдыха!


Моя диета: диета Дюкана

June — чт., 05.06.2014 - 06:40

Валюша, завтра у нас корпоратив на работе, так что я уже готова! Удачи!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — ср., 04.06.2014 - 21:38

Отдых нас тоже красит, лучше макияжа! Ну как, произвела фурор на работе?


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

June — чт., 05.06.2014 - 06:39

часто, поэтому особо не меняюсь, но для себя то знаю, что о себе забочусь, вот и настроение хорошее!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — чт., 05.06.2014 - 09:05

Да, надо быть в форме. А мне вечно на парикмахерскую времени не хватает, да боюсь, что хуже сделают.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • zulenka