17.01.2014

Всем добрый вечер!
Без причины сегодня откат в 600 г, но не беру в голову, потому что все идет правильно, нарушений нет, и, странно, но не тянет нарушать, хотя на работе куча конфет, шоколада, и прочих вредностей.
Сегодня обедала в кафе, съела салат из свежей капусты, похлебку из говядины, азу из говядины, даже не боролась с собой по поводу десерта, а просто в голову не пришло, чашка кофе со с ливками - мой десерт в кафе. Сегодня все сложилось и со спортом, и с прогулкой, так что я молодец, осталось продержаться выходные, но нарушений не предвидится. Сегодня намело снежка, хочу в выходные погулять на свежем воздухе побольше.
Всем отличных выходных и удачи!