Очень плотный день

Главные вкладки

Изображение пользователя Cветло-светлая.
чт., 16.05.2013 - 22:00 — Cветло-светлая
Отчетная дата: 
16.05.2013
Измерения
Вес: 
85.1 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
3
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
60 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Да
Процедуры
Водные процедуры: 
Контрастный душ, обливания холодной водой и т.п.
Массаж: 
Легкий
Баня, сауна: 
Хорошо попарился(лась)
Другое
Прочее: 
10
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0

Сумасшедший день был! С утра весы показали 85.7, а вечером - 85.1.
Сегодня была ультразвуковая кавитация, в бане - обертывание с кофе и мёдом. Все замечают, что похудела.... Не было времени на ужин. Попила воды. d_sunny flowers-290.gif


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • ДОСЯ