8-ой день 2-го месяца-60,80

Главные вкладки

Изображение пользователя Татьянище.
пт., 01.03.2013 - 11:08 — Татьянище
Отчетная дата: 
01.03.2013
Измерения
Вес: 
60.8 кг
Грудь: 
88.0 см.
Бедра: 
95.0 см.
Талия: 
69.0 см.
Питание
Кол-во приемов пищи: 
6
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
30 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0

Завтрак-овсянка с медом и яблоком
кофе с молоком без сахара

перекус-йогурт маленький,
творогог обезжиренный-50гр

обед-рыба,салат овощной

перекус-творог

ужин-салат овощной

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211085_68,05.png)

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211372_66,00.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • ДОСЯ
  • zulenka
  • Замшевый слон