аааааааааа

Изображение пользователя Loki.
Отчетная дата: 
06.03.2018
Измерения
Вес: 
72.4 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
1
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Нет
Последний прием пищи вовремя: 
Нет
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
35 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0

сегодня разгрузочный на кефире.
ну этож маразм какой то, ни туда и ни сюда. прям уже бесит эта цифра!!

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1190173_73,1.png)

Комментарии

Изображение пользователя Katti-mama.

Может, тебе в кефирчик специй ещё добавить - корицу, перец красный (не жгучий). Почитать, что ещё там кладут. Только не переусердствовать.
Кефирчиком вес и раскачаешь

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Изображение пользователя Loki.

попробую
 

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1190173_73,1.png)

Изображение пользователя Loki.

попробую
 

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1190173_73,1.png)

Изображение пользователя старушка.

мне горячая ванна сода с солью раскачать помогает. несколько раз с плато себя таким образом сдергивала

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197387_66,5.png) Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Солнечный зайчик.

Сочувствую! У меня похоже тоже плато, на 76 завис, и ни в какую. А вот как Поешь побольше, то вверх он легко скачет))
Ничего, пройдёт, главное держись! Зато потом быстро полетит вниз!

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182411_74,0.png)

Изображение пользователя Галечка О.

Зая, а сушка у тебя закончилась?

//lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1201519_71,5.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Chuchuka