- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
масленичка
Главные вкладки
вс., 18.02.2018 - 04:56 — Loki
Отчетная дата:
18.02.2018
утро порадовало отвесом. я вчера умка, держалась как солдат, хоть муж ночью и решил- таки поужинать еще раз. не соблазнилась на курочку :).
зато сегодня полный аут. с утра попыталась придерживаться диетплана, и так как мой йогурт мужем был выпит еще в ночной ужин, обошлась чаем и мандаринкой. Мамулька ждала сегодня в гости отпраздновать масленицу, я уговорила не устраивать ее гастрономический фейерверк, обойтись немножко блинами и чаем. конечно, я как порядочная напекла блинов, нажарила на ужин своим рыбки, когда вернемся чтоб поужинали, намарафетились-поехали в гости.
Бабулька как до этого не отнекивалась на счет мощного застолья,была в своем репертуаре...нафаршировала блинов, наготовила картошки с курами, повыставляла разносолов. ну и чтоб окончательно добить притащила бутылку брюта, слава богу не кагор ее любимый в ход пошел, исправляется маман. сказала -выбирала диетическое 
короче, отчет по еде писать бессмыслено, и так все ясно.
ужин дома я заменила зеленым чаем с мятой. постояла в планке, сделала пресс 200. через часик пободифлексю чтоб хоть на легке спать лечь. вот как то так "бразильская" неделя началась для меня.

Бицепс:
32.00см
Запястье:
15.00
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 10.10.2026
Новые комментарии