отчет

итог за 4 месяца- 23 килограмма. В талии и бедрах ушло больше,чем 20 см ( в каждом). Не такой уж я и пропащий человек. Еще чуток и будет половинка сброшенного веса.
меньше чем за месяц.(цикл)
вес 92.8-88.1=4.7кг.
шея 35.5-33.5= 2 см.
грудь 113-112= 1 см. (тут не нужно худеть, а худеется)
под грудью 98.5-97=1.5 см.
талия106-100=5 см
бедро107-103=4 см.
живот116 -111= 5 см.
ляжка 61.5-61=0.5 см
икра 41-40=1 см.
Ну конечно не ахово. Но потихоньку. Если такими же темпами по 5 кг. в месяц. Мини на Новый год возможно.