6 июня

В калории по норме уложилась, на семечки не смотрю, орешки ела по счету, но было одно нарушение - пол-мороженого, в общем-то сильно и не хотелось, но с мужем "за компанию", с клубникой, съела. Зачем? Сама не знаю.
Батарейку в весы купила, утром взвесилась - 96,3 кг. С начала диеты за 16 дней минус 1,7 кг. Вроде немного, но я и не спешу. И уже стала чувствовать себя и лучше, и легче. Может, это психологический эффект.
После 18ч не ем. На фитнесс сегодня не смогла пойти, после китайца еще все болит. Зарядку делаю. И вечером прогулка с собакой по полям 30 мин.