21.08.2023

Главные вкладки

Изображение пользователя gogodancer.
пн., 21.08.2023 - 09:31 — gogodancer
Отчетная дата: 
21.08.2023
Измерения
Вес: 
81.2 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
3
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0

Ровно минус 7 кило! :butterfly:
 

Комментарии

Изображение пользователя Тростиночка.

Тростиночка — вт., 22.08.2023 - 06:41

Вот это результат! 👍
Так держать!

Всё получится! 👌💯

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.