Вес потихоньку отступает

Главные вкладки

Изображение пользователя Наталияgni.
пн., 17.09.2018 - 12:04 — Наталияgni
Отчетная дата: 
17.09.2018
Измерения
Вес: 
55.4 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
4
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
60 минут
Подъем по лестнице: 
5 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Да
Процедуры
Водные процедуры: 
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0

Сегодня взвесилась -55,4. Потихоньку отступает вес, но так и должно быть, ведь это же не диета. Продолжаю взвешивать, считать, но думаю это скоро мне надоест. Если занимаюсь этим, значит очень много у меня свободного времени. А свободное время есть, когда ты что-то уже не делаешь, что делала раньше.

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1205023_47,7.png)
диеты для похудения на www.nadietah.ru

Комментарии

Изображение пользователя Fudzivara.

Fudzivara — пн., 17.09.2018 - 12:49

По времени по началу так, потом потихоньку возвращаешь прошлые дела. Я на 4 месяц похудения вернула активные развивашки ребенка, своё рисование, а сейчас ещё шитье добавилось) так что все реально.

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202478_57,4.png)

Изображение пользователя Наталияgni.

Наталияgni — вт., 18.09.2018 - 15:42

Надеюсь

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1205023_47,7.png)
диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • ДОСЯ