Стабилизация

Главные вкладки

Изображение пользователя Наталияgni.
вт., 05.03.2013 - 15:24 — Наталияgni
Отчетная дата: 
05.03.2013
Измерения
Вес: 
47.9 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
5
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
40 минут
Подъем по лестнице: 
5 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Да
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0

Вес почему -то прыгнул вверх. Грешу только на творог из магазина, без расфасовки. Написано, что обезжиренный, но по вкусу не похоже, что без жира. Но такой вкусный!!!Сегодня ела сладкое утром, уже попустило немного, не так как раньше ждала пира, чтоб поесть сладкого. Теперь все в меру, не много.

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1205023_47,7.png)
диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • wideeyedgristle