42-й день. Начало начал

Главные вкладки

вт., 28.02.2012 - 11:10 — Улыбка_Бога
Отчетная дата: 
27.02.2012
Измерения
Вес: 
85.7 кг
Икра: 
40.0 см.
Живот: 
112.0 см.
Шея: 
36.0 см.
Галифе: 
109.0 см.
Грудь: 
112.0 см.
Бедра: 
113.0 см.
Под грудью: 
90.0 см.
Талия: 
93.0 см.
Бедро: 
70.0 см.
Питание
Кол-во приемов пищи: 
2
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Нет
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
10 минут
Подъем по лестнице: 
3 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
5
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0

1-й день диеты Ангела:
завтрак: чашка чая без сахара
обед: два варенных яйца и помидор
ужин: пропустила
пила много воды

зарядка: пропустила
др. упражнения: пропустила

//lines.nadietah.ru/hud/ln117/hud1177409_96,7.png)
[url=http://www.nadietah.ru/diets]
//lines.nadietah.ru/hud/ln117/hud1177411_96,7.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • ДОСЯ
  • zulenka
  • Замшевый слон