3/16.

Главные вкладки

Изображение пользователя F__.
сб., 11.06.2016 - 20:34 — F__
Отчетная дата: 
11.06.2016
Измерения
Вес: 
61.6 кг
Икра: 
33.0 см.
Живот: 
93.0 см.
Шея: 
33.0 см.
Грудь: 
89.0 см.
Бедра: 
99.5 см.
Под грудью: 
77.0 см.
Талия: 
74.0 см.
Бедро: 
53.0 см.
Питание
Кол-во приемов пищи: 
5
Выпито воды: 
Меньше литра
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Нет
Нарушения в питании: 
2
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
40 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0

Итак, по итогам недели я в плюсе от предыдущей на 100гр. girl_impossible вот я удивилась сейчаааас!
В говорит перенеси отчет на утро пятницы и все будет хорошо, но я не пока не буду)) пусть мне будет стыдно за свое пищевое разгильдяйство по выходным.

по сантиметрам вышло вроде лучше, что бодрит :laugh1:

Итак считаю разницу:
ОГ - 1см
ОТ - 1см
БО - 0,5 ))) да-а че pardon
ОЖ - 1см
Икра-1см (хм, я зачем на велике кручу?)))

Короче, привес все испортил.
Так-то вроде все хорошо))

Такс по питалке два дня нарушала. В чт. много ела в пт вечером пила пиво и ела снеки к нему.
По треням молодцом.
по процедуром вроде тоже.

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • wideeyedgristle