С задачей справилась))

Главные вкладки

Изображение пользователя Смайлик.
чт., 03.02.2011 - 20:28 — Смайлик
Отчетная дата: 
03.02.2011
Измерения
Вес: 
78.0 кг
Грудь: 
102.0 см.
Бедра: 
112.0 см.
Талия: 
98.0 см.
Питание
Кол-во приемов пищи: 
2
Выпито воды: 
Меньше литра
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Да
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0

Перед завтраком качала пресс.
Вечером опять планирую обруч покрутить.
Сегодня еда скромная.На завтрак йогурт+чай.Обед с ужином совместился)))Картофельная запеканка+салатик+апельсин.Запила "ТАН".
Покрутила обруч- 10 минут ( 5 в одну и 5 в другую сторону)
Девиз дня: Стройность начинается в голове! =))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.