7 день

Главные вкладки

Изображение пользователя ...Пчёлка....
ср., 09.02.2011 - 23:55 — ...Пчёлка...
Отчетная дата: 
09.02.2011
Питание
Кол-во приемов пищи: 
3
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Нет
Последний прием пищи вовремя: 
Нет
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0

З:овсянные хлопья с кефиром,чай,50г сыра
О:яблоко,мандарин,кофе
У;2яйца,чай,50г сыра,мандарин.Перед сном чай.

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1177653_86,7.png)
Мне помогают худеть разгрузочные дни

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer