8-2017

Главные вкладки

Изображение пользователя diskrecia.
чт., 21.09.2017 - 10:15 — diskrecia
Отчетная дата: 
20.09.2017
Измерения
Вес: 
61.7 кг
Икра: 
39.0 см.
Живот: 
86.0 см.
Шея: 
32.0 см.
Галифе: 
47.0 см.
Грудь: 
92.0 см.
Бедра: 
100.0 см.
Под грудью: 
82.0 см.
Талия: 
76.0 см.
Бедро: 
58.0 см.
Питание
Кол-во приемов пищи: 
2
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
90 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0

Неделю назад ограничила себе сладкое до полудня. Результат сразу на лицо ( в прямом смысле слова: высыпаний на лице стало меньше). Сначала прям ломка была, это реально наркоманское пристрастие, сейчас полегче.


Мне помогают худеть разгрузочные дни

Бицепс: 
26.00см
Запястье: 
14.50

Комментарии

Изображение пользователя Аваа.

Аваа — пт., 22.09.2017 - 14:17

а как?

Изображение пользователя diskrecia.

diskrecia — ср., 27.09.2017 - 11:43

Что именно?


Мне помогают худеть разгрузочные дни

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • babbleprofitable