1810

Главные вкладки

Изображение пользователя nezabudka.
чт., 18.10.2012 - 09:21 — nezabudka
Отчетная дата: 
18.10.2012
Питание
Кол-во приемов пищи: 
4
Выпито воды: 
Меньше литра
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Нет
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0

З: 1 кусочек хлеба с паштетом+ 2 кусочка хлеба с маслом, сладкий черный чай
2З: орешки в шоколаде+сирена шоколадка
О: макароны твердых сортов, сосиска, помидор, яблоко
У:
________________________

________________________
:spring10-2012:

Красота требует мышц!//calorizator.ru/line/Z2IDAy8S_68.3_0000JjQt9Cx0LDQstC40LvQsNGB0Ywg0L7Rgg.gif)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer