Толстею. Бабушка была бы довольна :)

Изображение пользователя Vitaliya.
Отчетная дата: 
12.01.2013
Измерения
Вес: 
47.0 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
3
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
2
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
20 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Водные процедуры: 
Контрастный душ, обливания холодной водой и т.п.
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
3
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0

Реклама? Реклама на сайте?! ох ничего себе, надеюсь она не будет глаза резать "ШОКИРУЮЩИМИ СЕНСАЦИЯМИ". Хотя уже вижу справа что-то мерзкое...

Неохота писать отчеты последние дни, но раз задумала отчитываться ежедневно - изволь исполнять)) Нужно и в слабостях уметь признаваться, а не только достижениями хвастаться.

Итого: жорка-зажорка
1. банан, мандарин
2. рис с соевым фаршем в томате с зеленью, баклажановая икра, орахисовый козинак (~400ккал), желе (0ккал), банан
3. 6 картофельных котлет (~550ккал)

Беда))))

Пол часа назад мне стало жутко стыдно за съеденые, к тому моменту, овощные котлеты. Наткулась под видео о вегетарианстве на комментарий одного своего знакомого, где он расхваливает меня перед посторонними людьми, а именно как я хорошо выгляжу, насколько здоровой и энергичной. И что человека, в котором было бы больше Жизни, он никогда не встречал. Ну ничего себе!

"Виталина! Какой, к черту, жор?! Тобой восхищаются, ставят в пример! Каждый раз слыша о вег-ве, у знакомых перед глазами твое лицо! Ты должна быть на высоте! Мостики, растяжки, шпагаты, танцы, выступления - БЕГОООМ!", -пронеслось в моей голове.
Да! Я не имею права давать слабину! Бегууу!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • НатальяНаталья
  • viktoria.lotc
  • zulenka