Мои измерения №1

Главные вкладки

Изображение пользователя Katti-mama.
вт., 07.06.2011 - 08:47 — Katti-mama
Отчетная дата: 
06.06.2011
Измерения
Вес: 
84.8 кг
Икра: 
40.0 см.
Живот: 
111.0 см.
Шея: 
35.0 см.
Галифе: 
65.0 см.
Грудь: 
118.0 см.
Бедра: 
114.0 см.
Под грудью: 
92.0 см.
Талия: 
99.0 см.
Бедро: 
74.0 см.
Питание
Кол-во приемов пищи: 
4
Выпито воды: 
Меньше литра
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0

Надо было, конечно сделать замеры в самом начале - а то не совсем ясно, что худеет. Вес уходит, а объемы, не очень. Делала с самого начала только замеры трех основных показателей. Однозначно - уменьшились бедра. Ну и талия - чуть-чуть. Нужно будет делать замеры всех показателей хотя бы раз в неделю.

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • СахалинОчка
  • Калина