Промежуточные итоги

Итак, 16 дней назад я  вернула подсчёт калорий. Только немного в ином ключе - главный ориентир тело и его запросы. А калории пока скорее для наблюдения, чтобы понять свою комфортную норму.
За эти две недели ушло по 1 см с талии, живота , бёдер и ляжки ? 
не много, но всё равно прогресс.
жестко я себя не ограничиваю, поэтому 
я довольна ??
вес примерный, завтра у меня кстати взвешивание и выкладывание фоток ДО☺️
Новый этап: узнаю свою норму по калориям, метаболизм. В общем, отправная точка. А потом через месяц повторю анализы для динамики. 

Самое главное - я не кидаюсь больше на «запретную еду» и вообще на сладкое и булочки. Ем в меру всё, что хочется. 
Вчера сын не дал поужинать, в районе 18:09 удалось перекусить 80г творога и потом в 21:00 пила остывший чай из травок. Пока наводила чай спокойно смотела на вафли и финики. Для меня это крутой прогресс. Не хочу и не ем. А не страдаю от того, что нельзя в 21:00 есть, особенно сладкое.?