День 11

Давно не отчитывалась, несколько дней.
В воскресенье разгрузка прошла на ура - за день выпила литр кефира и то через силу.
Произошла некоторая стрессовая ситация, в такие моменты я совершенно теряю аппеит и могу не есть несколько дней, пока бурчание желудка и неприятные ощущения во врту окончательно не достанут меня.
Три дня просидела на успокоительном, сегодня меня немного отпустило и появился аппетит.
Витамины каждый день, как запланировано, только рыбий жир закончился, но куплю ещё. 
Мне кажется, кожа стала менее сухая и есть небольшой результат даже за такой короткий срок приёма.
С массажем вечером ленилась несколько дней, никакого желания не было, но сегодня это исправлю.
Из ухода за собой только тканевая маска Holika для лица в воскресенье.
Воду и зелёный чай пью постоянно.
Конец недели должен быть более позитивным - в пятницу встреча с подругой и придёт заказ из манго, в субботу иду на шугаринг, в воскресенье наверное навещу коллег с прежней работы на праздновании Масленницы)
Из еды за сегодня - утро чай с печенье крокет, обед - пирожок с капустой, 1 болгарский перед и один огурец, ужин - несколько кусочков сервилата и 3 киви)))) Сама понимаю какой ужас, даже писать стыдно.
За прошлые дни похудела на 1,5 кг, на это стрессовые. Зато вернулась к своему привычному весу утром - 54,4-54,8.
Настроения готовить и покупать продукты просто нет, доедаю что дома осталось. Просто ничего не хочу.
Надеюсь, завтра исправлю это положение.