- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
яичная 3 день
Главные вкладки
сб., 24.03.2018 - 10:11 — старушка
Отчетная дата:
24.03.2018
отвес минус 500. ну прям жить захотелось...столько лет 6 на весах не видела, а с утра 69.6. вообще вспоминая первые отвесы на перловке начала задумываться. в весе 80 мне счетчик воды в телефоне ставил норму 2. 200 л. по мере. снижения веса плавно снижалось количество воды-перед яичной уже 1.700л. и отвесы под конец перловой ну прям мизерные были- только на разгрузках на кефире и сдвигались(1.7. воды+1 кефира) ну прям закономерность вырисовывается- пью больше 2 литров отвес идет(даже с небольшими погрешностями по меню) пью меньше - вес либо стоит, либо в плюс лезет. так что теперь в памперс и девиз на щит "я водяной, я водяной"? надо бы проверить.. но специально пока не тянет.
по меню на сегодня:
завтрак как обычно натуральный кофе без сахара+ 2 яйца+свити(катюш нашла ассоциацию свити-света. теперь выучу) написано половинка слопала весь -ну ВКУСНЯТИНА же
дальше в меню
Обед: тост, нежирный сыр и помидоры.
Ужин: отварное мясо (кроме баранины).
меняю на
обед: салат из свежих овощей(ну жалко мне вчерашний ужинный тазик.) помидоры есть в салате,тост не буду а сыр не хочу
ужин: вчерашняя запеченая в кифире курогрудь (гадость редкосная вчера не осилила сегодня доем)
ну как то так... всем отвесиков
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 2.
- ДОСЯ
- wideeyedgristle
Поиск по сайту
«Хотела убрать 2-й подбородок, похудела на 10 кило, а пропали 1-й, 3-й и 5-й подбородки, а остальные остались… Как убрать чётные подбородки?»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За март:
0.2 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За март:
0.2 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 24.04.2024За прошлую неделю За март Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 0
За эту неделю: 0
За прошлую: 0
За апрель: 0
За март: 215
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Как здорово! Даже с "тазиком
Как здорово! Даже с "тазиком салатика" - отвес.
Я вчера тоже салата наелась. И никак не могу голову перестроить свою.. Если я наедаюсь, то весь вечер терзает вина. А поела-то овощи всего свежие. Без масла/майонеза. Без соли (с бальзамическим уксусом и тирияки, правда).
А хожу и кажется, что даже от мыслей привес уже появляется
да Тазик то был, жаль не
да Тазик то был, жаль не догадалась взвесить, тока съесть даже половину не смогла. а мои на тюрю с молоком настроились на ночную ну и не помогли- боялись что пронесет( ха- а про отнятый у меня свити забыли, у цитруса с молоком тож замечательная реакция) как результат с утра встаю- на столе лопедиум)))
Ахах, а у нас свити - это
Ахах, а у нас свити - это Витя ?? так и говорим "сВитей"
Чем тебе курогрудь не понра?)) Попробуй в случае.раз в сметане.
Да блин запах какой то-не
Да блин запах какой то-не куриный -прокисшего творога запах.эксперементировать изволила))) купила 2 кило-разложила по пакетам для запекания(получилось 8 штук) и в каждый пакет свои приправы и соус. промариновала ночку в холодильнике и отправила в морозилку. теперь достаю по одной и сразу в духовку.только русская рулетка получатся- подписать забыла. со сметаной тоже есть)))
Как закончится эксперимент -
Как закончится эксперимент - расскажи, какой соус больше понравился)
если вспомню с чем делала
если вспомню с чем делала изначально...аха..ха..ха
был в наршарабе с крупно
был в наршарабе с крупно порезанным луком- оч понравился. кефирный с приправой для курицы и горстью цветной капусты-второй день доедаю
Так там ещё от цветной
Так там ещё от цветной капусты запах и привкус. Может она причиной является, а не кефир.
А вот наршараб давно не покупала.
После поста купить надо. С рыбкой и мясом обожаю!!