конец февраля

Главные вкладки

Изображение пользователя старушка.
чт., 22.02.2018 - 08:32 — старушка
Отчетная дата: 
22.02.2017
Измерения
Вес: 
72.8 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
3
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
4 раз
Ходьба: 
180 минут
Подъем по лестнице: 
20 этажей
Тренировки: 
60 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Водные процедуры: 
Ванна
Контрастный душ, обливания холодной водой и т.п.
Массаж: 
Легкий
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0

3 дня вес плавал .73.4-72.9. сегодня опять пошёл вниз. а всегото соблазнялась вкусной конфеткой. вот странно вес конфете 30 грамм а на весах на следующий день +200

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197387_66,5.png) Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Комментарии

Изображение пользователя Katti-mama.

Katti-mama — чт., 22.02.2018 - 08:36

Всегда так безобразно..) Привешиваем больше, чем съедаем..

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Изображение пользователя старушка.

старушка — чт., 22.02.2018 - 12:01

эх ,и куда законы физики смотрят)))

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197387_66,5.png) Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Замшевый слон
  • zulenka
  • wideeyedgristle