Отчет на утро 6-го дня диеты

Главные вкладки

Изображение пользователя Smereka.
пн., 15.01.2018 - 10:26 — Smereka
Отчетная дата: 
14.01.2018
Измерения
Вес: 
81.2 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
5
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) через силу
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
60 минут
Подъем по лестнице: 
10 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Водные процедуры: 
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0

На атаке по Диету Дюкана уже потеряла 2,3 кг за 5 дней. Остался 1 день иду на опережение

//lines.nadietah.ru/hud/ln118/hud1186098_77,0.png)
 Моя диета: диета Дюкана  

Комментарии

Изображение пользователя Katti-mama.

Katti-mama — пн., 15.01.2018 - 12:07

Отличные результаты!

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • howtostandup