24.12.17

Главные вкладки

Изображение пользователя ianachemodanah.
вс., 24.12.2017 - 19:01 — ianachemodanah
Отчетная дата: 
24.12.2017
Измерения
Вес: 
80.4 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
3
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Водные процедуры: 
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0

завтрак - 2 кофе ,пюре 80гр кабачковое
мандарины
обед - сырок хохланд 80 гр + хлебцы
сок томатный
ужин - кефир 1%
 

//lines.nadietah.ru/hud/ln118/hud1183314_75,4.png)
//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184656_75,6.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Калина
  • Золотце
  • НатальяНаталья
  • viktoria.lotc