65

Ну второй день, как вроде прошел морок, и вместе с ним желание все бросить и вести жирный разгульный образ жизни. Активности пока ноль. Никак не могу наладить сон - засыпаю в 3-4 часа ночи, просыпаюсь поздно, пропускаю все занятия, все экскурсии, а идти куда-то вечером неохота. В зале полным полно народа, а на прогулки ходить уже темно. Надо пытаться разорвать этот порочный круг и все-таки взяться за сон.
Вчера хоть выбралась в магазин, накупила полезной еды. И не удержалась взяла пакетик мини твикс в белом шоколаде. Это моя нереальная слабость! При всем моем спокойном отношении к сладкому. Но положила на полочку, оставила до лучших времен и читтингов. Читтинг решила устроисть себе в обязательном порядке через две недели. Чтобы не сорваться, как сейчас.
Ну а больше и писать нечего. Решала рабочие вопросы по запуску проекта, но пока все очень вяло. Поскольку слишком много вопросов по процессу, на которые ни у кого ответа пока нет. 
Питалка. День белковый.
Завтрак - проспала
Обед - омлет (2 яйца, кефир, ветчина из индейки), чай
Ужин - грамм 200 ломтиков куриной грудки, запаренной в молоке., чай.

Отвес -200. Маловато для белкового дня. Ну может за разгрузку больше уйдет. От загульного привеса осталось 600.

Всем удачной разгрузки и хороших результатов на конкурсном взвешивании!