38 неделя беременности

Главные вкладки

вс., 02.02.2014 - 09:49 — Jly4uK
Отчетная дата: 
02.02.2014
Измерения
Вес: 
77.4 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
3
Выпито воды: 
Меньше литра
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Нет
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0

+15,4 к небеременному весу
У мужа зато отвес 800гр за эту неделю. Непонятно что конкретно сработало: то что по 20 мин стал ходить на степпере, то что за ужином стали есть овощные салаты (капуста с морковью или огурцы с помидорами) или прием рыбьего жира (тоже читала помогает снизить вес).


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Chuchuka
  • Замшевый слон
  • ДОСЯ
  • zulenka