Четверг

Главные вкладки

пт., 08.06.2012 - 09:07 — Jly4uK
Отчетная дата: 
08.06.2012
Измерения
Вес: 
61.7 кг
Талия: 
70.0 см.
Питание
Кол-во приемов пищи: 
3
Выпито воды: 
Меньше литра
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0

Вчера бегала 20 минут, потом крутила педали еще 15 минут. Потом сауна. Дома несколько упражнений для талии. И не наедалась. Вобщем, молодцом!


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Bri
  • zulenka