Рано я раслабилась

Главные вкладки

вт., 11.10.2011 - 08:35 — Jly4uK
Отчетная дата: 
11.10.2011
Измерения
Вес: 
63.5 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
3
Выпито воды: 
Меньше литра
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0

еще +300гр Сегодня был стрессовый день так что обедать даже не захотелось. Перекусывала фруктами. На ужин поела мисо суп и кальмаров. Хула хуп забросила т.к. нет ни сил ни времени ни эффекта.


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka