как мы потолстели((((

Изображение пользователя дракс.

Раньше я была стройняжкой, если не сказать что даже худышкой, весила примерно 48 кило при том, что у меня "тяжёлая кость". Но было это только до одиннадцатого класса школы. Вы, конечно, можете сказать, что в подростковом возрасте все худенькие и только потом появляются проблемы, но на счёт себя я абсолютно уверена, что Я САМА стала причиной своего потолстения и теперь никак не избавлюсь от последствий.
Сама как говорится дура конечно, но одной из причин набора веса стали гормональные препараты, которые стала применять без необходимых анализов и советов врача:(,просто подружка посоветовала.....Если бы знала, что всё так обернётся в жизнь бы не стала пить.(Вы наверное поняли, что я о противозачаточных таблетках).
Второй причиной лишних килограммов стал как ни странно спорт, точнее его последствия. Я на протяжении нескольких месяцев (полгода или чуть больше) занималась гиревым спортом,хоть набор мышечной массы был небольшой, но нагрузки в тяжёлой атлетике приличные...а потом начался варикоз - под коленкой вылезла страшная сиренево-зелёная блямба из узелочка вен. И я бросила спорт.
Эти две причины пришлись как раз на одно время. и за пару месяцев я поправилась на 12 килограмм :((
Так что запомните никогда не принимайте что-либо гормональное без совета врача и необходимых анализов и не бросайте резко спорт, а то будет на руках желешечка как сейчас у меня:)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя my_life_is_mine.

можно добавить, что и по совету врача тоже стоит опасаться принимать гормональные таблетки. Т. к. я поправилась приблизительно на столько же за такой же промежуток времени по той же самой причине, но этому предшествовал месяц сдачи различных анализов...

Не расстраивайся! Всё исправить можно! :)
У меня специализация "репродуктивное здоровье" и хочу сказать, что лично я большой противник всех этих гормональных препаратов. Дело в том, что каждый человек индивидуален, а анализы рассматривают, сравнивая их со стандартами и установленными нормами. Самая лучшая контрацепция - барьерная. Особенно, презервативы - и от незапланированной беременности защищают, и от ЗППП.
А спорт ты правильно бросила. Тяжёлая атлетика - это перебор для девушки. Все женщины тяжёлые атлетки ставят крест на себе, отдаваясь спорту. Нужно просто заниматься физической культурой. Именно физической культурой, а не спортом! Физические упражнения должны быть в радость, а не через боль и адское напряжение. ;)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.