Первый раз на этом сайте.

Первый раз на этом сайте. Только что прошла регистрацию. Никогда не думала, что окажусь здесь. Всегда была активной девушкой и лишний вес не был для меня проблемой. Однако за последние три года постоянных стрессов, перешедших в затяжную депрессию я набрала лишние 20 кг. Самое ужасное заключается в том, что еда стала для меня средством снятия стресса. Появилась прямая психологическая зависимость. Кто-то например расслабляется курением, кто-то алкоголем.....а я ем... На диету садиться я не хочу. Знаю...не поможет. Начну снова заниматься спортом... Очень дисциплинирует.....на результат посмотрим...