24 день

Главные вкладки

Изображение пользователя Ксеня-я-я.
чт., 11.06.2009 - 11:21 — Ксеня-я-я

Девочки! Я забыла про разгрузку!!!!!!!!!!!!
Вчера еле уснула, т.к. видимо желудок просил еды. Сегодня встала и уже съев завтрак вспомнила, что хотела разгружаться...
Молокочай перенесен на завтра.
Сегодня: 1,5 красного яблока, 5 мандаринок, 1 груша, 2 маленькие сливы, 1 абрикос.
Все ))

Нравится: 
0

Комментарии

танюшка20 — чт., 11.06.2009 - 11:25

Ксеня-я-я, ты часто делаешь разгрузку на молокочае?
Я первый раз, не знаю что получиться, обязательно пить сталько 2 литра! воды.

Изображение пользователя Ксеня-я-я.

Ксеня-я-я — чт., 11.06.2009 - 12:28

Даже разгрузка должна быть комфортной )) если ты не "водохлеб", то и не нужно себя насиловать!
Молокочай - мочегонное. Поэтому сколько организму воды нужно - он сам у тебя попросит :)))

а переизбыток воды - тоже плохо!
Поэтому пей молокочай :)) и смотри по желанию - хочется пить воду или нет )
Я лично не слежу за количеством выпитого! Но отвесы имею после разгрузки нормальные.

Изображение пользователя Ksyushatik.

Ksyushatik — чт., 11.06.2009 - 13:28

так у тебя ж и седня можно сказать разгрузку,фруктовый день,молодчинка ;)

Изображение пользователя Ксеня-я-я.

Ксеня-я-я — чт., 11.06.2009 - 18:59

Ела после 18!!!!
Грейп + яблоко + банан
... 3 ложки конфетюра... 2 шоколадных конфеты.
И запила я все это однопроцентным кефиром!

КД, видимо,... и слабоволие сошлись в этот вечер!
Завтра молокочай! И в субботу тоже молокочай. Если выдержу... то воскресение тоже проведу на разгрузке!

Вот я овца!!!!!! Мне уже ехать на следующей неделе отдыхать... а я вот так... :((

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • howtostandup
  • zulenka