Убирательно-отдыхательная неделя

Выходные выдались продуктивные по плану, плюс по вечерам отдохнули. Утром муж уехал до выходных, я быстро сделала поверхностную уборку. За выходные привес небольшой. По калориям не страшно, но был тортик и шампанское в субботу, креветки и немножко пива на ужин в воскресенье. А с учётом начавшихся КД в понедельник всё не так уж и страшно. А так как до четверга я себе особо готовить не собираюсь, разнообразие правильных продуктов в холодильнике есть. Осталось только соблюдать КБЖУ и клетчатку. Утром зазнобило и скрутило спину. Выпила «Нимесил». Решила не геройствовать. В обед поваляться под пледом. Вечером немножко домашних дел, немножко ухода за собой, телек под теплый чаек, магний и спать.

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215048_121.png)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
1

Комментарии

Изображение пользователя Bri.

Сейчас что то все жалуются на спину..🤔 прям вселенский заговор.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Добрый Жук
  • zulenka