22.05.....78,4 (-0,2)

Началась 10-Я НЕДЕЛЯ! Всё, я плотненько стою на рельсах. Даже и не хочется уже ничего. Подумала, что даже мюсли с йогуртом перестала есть. Всё максимально просто и однообразно. В холодильнике всегда варёные яйца шт.5, творог обезжиренный, йогурт 2%, отварные грудки (я их в сковороде целыми как бы тушу, немного в воде), сыр 20% Большой куш, лёгкий майонез,  кетчуп  (когда кд охота), молоко 2,5%. Ну, овощи - фрукты. Пломбир маложирный. Так и живу))
Купила манго замороженный. Вот сьела вчера после кардио 120г, т к хотелось мороженое, т е холодного. Но решила, что жир лучше в себя не добавлять 

В зале вчера было дико влажно и душно. Спортивки еле натянула и сняла. Думаю, что имею отёк от зала, пить там хотелось сильно. Моя 0.6 кончилась быстро. Обычно ещё и домой приношу что-то в ней. Так что грешу я на погоду, но с завтра всё должно устаканиться.
Всем привет и отличного дня!