- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
9 марта
Главные вкладки
чт., 09.03.2023 - 16:32 — Добрый Жук
Иду маленькими шагами, но стала срываться.
Во-первых, усталость от ограничений. Практически ничего нельзя, или уже не хватает фантазии.
Во-вторых, муж выкидывает номера, опять уходит-приходит и треплет нервы. Это прямо сказывается на сахаре. Реально не думала, что так чётко работает.
И, хочется чего-то хорошего, но погода мерзкая, настроение такое же.
Стала срываться на сладкое, прям дичь какая-то. Нельзя мне сдобу и выпечку, вот они прям шарашат на глюкозу.
Беру себя в руки.
Вес 105.5 (вчера был 105.1).
С декабря ушло 7 кг.
И тешу надеждами, что за новый год было плюсом кг 2-3. Приписываю 10)))
Идем дальше.
url=https://www.diets.ru/lines/]
[/url]
Нравится:
- Блог Добрый Жук
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 3.
- wideeyedgristle
- zulenka
- ДОСЯ
Поиск по сайту
«Избыток пищи мешает тонкости ума»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.2 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За март:
0.2 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.2 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За март:
0.2 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 29.04.2024За прошлую неделю За март Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 0
За эту неделю: 15
За прошлую: 0
За апрель: 15
За март: 185
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
:)
Привет. Идём дальше. Остальное мелочи.
Главное да, не сдаваться!
Главное да, не сдаваться!
url=https://www.diets.ru/lines/]
Ой , ну зря ты отказалась от
Ой , ну зря ты отказалась от сладостей и выпечки совсем. Так можно и до депрессии дойти. В магазинах продают зефир, мармелад , пастилу и даже выпечку на фруктозе , без сахара. Курагу вроде даже диабетикам можно. Подбери себе что нибудь, или сама пеки.
А муж .. да кому они нервы не треплят , по моему всем ))) Я как обстрагировплась , внимания не обращаю и не принимаю близко к сердцу. Магнезию пью , спокойная стала , почти как удав )) хоть на ушах стой , я даже не пошевелюсь )) Просто иду к своей цели и ничего не калышит больше . И тебе советую .
.
У меня немного другой диабет,
У меня немного другой диабет, гестационный. При нём нельзя сахарозаменители для диабетиклв 1 или 2 типа.
Я могу себе позволить сушки, печенье сухое, кусок чёрного хлеба, Горького шоколада, даже мороженое подходило нормально.
а вот сдоба, белый хлеб больше одного тонкого куска, кусочек маленький торта - уже выстреливает за норму. Но хочется как раз их)
и курагу мне можно, но от неё тоже пробивает. Или можно меньше, но я не рисковала. Компоты из сухофруктов без сахара пью
Я Магне Б6 пила, тоже не плохо. Но тут что-то всё навалилось)))
url=https://www.diets.ru/lines/]
Ты беременная что ли ? Такой
Ты беременная что ли ? Такой диабет у беременных бывает. У меня такой был . Кстати говоря ничего я не соблюдала , само прошло))
.
Угу, по секрету) Но я
Угу, по секрету) Но я стараюсь соблюдать диету, чтоб заодно и вес сбросить, иначе жесть будет.
И страшно последствий, или что у меня появится обычный диабет. Может потому что наслушалась диабетиков или понимаю, что сама сладкого реально через меру жрала.
И всё хорошо завершилось?
url=https://www.diets.ru/lines/]
У тебя видимо в начале
У тебя видимо в начале беременности , тогда да , лучше соблюдать.
При таком диабете крупные дети рождаются. В родах тяжело , некоторых кесорят.
У меня все норм , иногда голова гружилась помню и все. Особо сильно я ничего не соблюдала )) а родила и все сразу прошло.
поздравляю тебя! 🥳
ps. Мне говорили меньше есть жирное.
.
Спасибо!
Спасибо!
Поэтому и стараюсь, всё очень неожиданно и когда не ждали.
Главное, чтобы здоровый был.
По первому скринингу всё соответствует возрасту, а дальше боюсь и жду
url=https://www.diets.ru/lines/]
Главное не переживай . Все
Главное не переживай . Все будет хорошо 👌
.
Надеюсь! Стараюсь, эт главное
Надеюсь! Стараюсь, эт главное.
url=https://www.diets.ru/lines/]
Оооо! Поздравляю
Оооо! Поздравляю
У меня зашкаливал от картошки
У меня зашкаливал от картошки и овсянки. НО от хорошего чизкейка более-менее держался. И еще после углеводов, чтобы нормализовать сахар, прогулка на свежем воздухе в быстром комфортном темпе и показатели отличные. Все будет хорошо, каждая пятая
с гестационным. И еще мне моя врач сказала, что чем больше удовольствия ты получаешь от еды, тем лучше будут показатели. Замри и сразу поймешь, чего тебе не хватает, то и кушай. Пузатеньких не обманешь :)
Оооо, спасибо за советы! Ты
Оооо, спасибо за советы! Ты тоже с ним была?) ))
У меня сейчас жор просыпается, но держу и очень хочу даже немного сбросить))
Про удовольствие точно, а то иногда больше нервничаю, есть боюсь, от этого и растёт)
url=https://www.diets.ru/lines/]
Раньше пузатеньких и не
Раньше пузатеньких и не проверяли на сахар, и спали все спокойно и кушали все, что хотели. Я с гестационным много не набрала (11 кг набрала на 9 мес, отеки на последней неделе не беру в расчет) именно потому, что ходила много. Старалась рано завтракать и пешком быстро шагала, солнышко утреннее старалась ловить, почему-то моя акушерка именно так советовала, задать себе ритм с утра, запустить метаболизм раненько, чтобы все сахара сжигались, а потом вечерком обязательно еще выходила. Потому как вечером распирало на вкусняшки.
Да вот и у меня такие мысли,
Да вот и у меня такие мысли, что это навязывание услуг и возможности диагностики появились.
у меня утром на работу только 20 мин и потом транспорт. И вечером стараюсь.
Но как это работает, фиг пойму. То всё хорошо ем, утром высокий. То на ночь мороженое съела и утром шикарный результат. Днём всегда всё ок.
url=https://www.diets.ru/lines/]
Ого! Вот это новость!
Ого! Вот это новость! Здоровья тебе, а мужу ума!
Спасибо! Правильные пожелания
Спасибо! Правильные пожелания, нужные очень))))
url=https://www.diets.ru/lines/]
:)
Приветики. Новость классная. Береги себя. На многое забей. Не нервничай по пустякам. Сейчас главное спокойная и размеренная жизнь.
С нервами пока сложно,
С нервами пока сложно, стараюсь успокаивать себя.
url=https://www.diets.ru/lines/]