Ничего не успеваю

Изображение пользователя Добрый Жук.

Ничего не успеваю. Дела копятся, или я их придумываю
График пока такой :
5.00-5.20 - подъем, 
Маме таблетки, переодеваемся, умываемся, варю кашу. 
Делаем гимнастику, кушаем. 
Кормежка живности. 
6.30-6.50 выходн на работу. 
Работаю до 15.00 пока по договорённости и при условии выполнения срочных задач. Поэтому работаю без обеда и туалетов. 
В 17.00 дома. 
Передышка, переодеваемся, таблетки, гимнастика, ужин. 
Кормежка живности, готовка еды, стирка. 
Бывают изменения в последовательности, иногда считаем и учимся говорить в промежутках. 
Сегодня банный день. Мама устала, капризничала, что больно после мытья ног и есть не хочет. 
Живность подрала противопролежневый матрас. Придётся временно искать другой, этот на ремонт. Психанула из-за него, ведь просила отца следить, чтоб коты не прыгали и закрывать одеялом. Не помогло. 
​​​​​Дома срач, уже не знаю что где лежит и когда это закончится, сил и спины иногда и на полы не хватает 
Хочется сесть и смотреть в одну точку. Ничего не хочется. 
​​​​​​Только спать хочется всегда. 
Брат только страдать может на людях, бухать с горя и закатывать истерики,а как попрошу прийти помочь маму переложить или деньгами, сразу начинает торговаться или ломаться, что он не умеет, боится и тд. 
Восхищаюсь женщинами, которые и работают и детей растят, и за собой следят и всё у них ладно. У меня это совсем не получается 
Какое-то отчаяние. И надо опять что-то готовить есть 

​​​​​
​​

  //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215230_108.4.png)
url=https://www.diets.ru/lines/]//www.diets.ru/data/lines/208937.png)[/url]
 

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Ester.

Ты крутишься как белка в колесе.
В одночасье всё свалилось на тебя одну(((
Нельзя ли хотя бы живность на время пристроить на передержку? У нас в городе за котов хотят от 100 р. в день, не так уж много. Или из-за вируса передержки не принимают животных?
Папа не может взять уборку на себя? Раз уж такая ситуация.
По готовке могу только поделиться собственным опытом. Я мало трачу времени на готовку. Суп варю сразу на 5-7 дней. Муж его греет на обед. Если кто любит свеженький исключительно сегодняшний - вперёд, но только без меня, я вам не кухарка. На ужин в микроволновке делаю филе рыбы или курицы, 8-10 минут и готово. На гарнир гречка или рис, рожки, тушёные овощи (из замороженных смесей). Из свежих овощей огурцы. Или если совсем лень, то просто курица (рыба) и огурцы, без гарнира. То есть на ужин уходит 20 минут максимум. По-моему, в деле экономии времени и сил важно не жмотиться, а покупать филе. И овощи уже готовые (заморозка). Чтобы ничего не чистить. И гречку, рис в пакетиках. Чисто потому что их не надо промывать и риск нахождения там камней минимален.

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209033_55.png)
16 июля объёмы 85-61,5-96

 

Изображение пользователя Добрый Жук.

Отец в плане уборке совсем нет. Он даже наоборот. Или уберёт так, что потом не найдёшь. Или посудным полотенцем столы вытрет))
Для себя то да, я обычно не заморачиваюсь, маме многого пока нельзя и приходится фантазировать, чтоб попроще. 
А рыба успевает за 10 мин в микроврлновке? У меня сегодня она в духовке уже почти час стоит. Пробую ещё в мультиварке готовить, она спасает. 
У нас суп дня через 4 прокисает, может дело в холодильнике. 

  //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215230_108.4.png)
url=https://www.diets.ru/lines/]//www.diets.ru/data/lines/208937.png)[/url]
 

Изображение пользователя Ester.

Если не ошибаюсь, время для пригтовления рыбы - 10 минут на сковородке. Для курицы 40 минут, для мяса час. В микроволновке всё идёт быстрее. Куриное филе весом 250 грамм готовится 10 минут. Рыбе достаточно 7 (а может и меньше, меньше я не пробовала).
Суп: ещё от состава зависит... Куриный портится быстрее, например. А может мы просто не чувствуем, что суп уже не алё. Я-то вообще почти его не ем. Муж установил, что неделя много, а 5 дней в нашем холодильнике хорошо.

Знаешь, при твоей загруженности всё-таки можно бы и забить, что папа полотенцем стол вытер. Лишь бы не тряпкой для пола.... Научится постепенно. В уборке нет ничего супер-сложного.
У меня муж тоже далеко не идально прибирает. Но выбор невелик: либо он, либо я. Выбираю первое.

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209033_55.png)
16 июля объёмы 85-61,5-96

 

Изображение пользователя Добрый Жук.

Да, придётся как-то вместе делать. Иначе я завалюсь. 
Когда высыпаюсь, то всё не так страшно кажется. 
​​​​​​И буду стараться не заморачиваться на мелочах и учиться отдыхать 

  //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215230_108.4.png)
url=https://www.diets.ru/lines/]//www.diets.ru/data/lines/208937.png)[/url]
 

В микроволновке категорически нельзя готовить курицу, рыбу и мясо. Там не достигаются условия, необходимые для уничтожения паразитов.
 

Изображение пользователя Ester.

Та ладно, с чего бы?
Откуда такая информация?
В микроволновке происходит нагревание выше 100 градусов, также как и при тушении или варке.

Погуглила. Всё вообще оказалось наоборот: микроволновка эффективнее обычной готовки, если речь идёт о паразитах. Вот целое исследование:
https://cyberleninka.ru/article/n/vliyanie-svch-izlucheniya-na-lichinochnye-stadii-gelmintov/viewer

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209033_55.png)
16 июля объёмы 85-61,5-96

 

Шо правда? Это хорошо. Информация из инструкции к микроволновке моей, правда ей лет 15 уже)) 

Нет. Просто он портится за четыре дня. С холодильником все НОРМАЛЬНО!!!!

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215048_121.png)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Ester.

Ну, значит, мы любим испорченный :sarcastic:

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209033_55.png)
16 июля объёмы 85-61,5-96

 

Да и плевать на это полотенце. Положи стопку ненужных тряпок на видное место. Пусть трет. А полотенца - в шкаф.

Изображение пользователя Всеполучится.

У нас мама тоже лежала, правда папа смотрел за ней, тяжело было. Мы в другом городе, приезжали, убирали по 2-3 дня...., потом уговорили маму на соцработника, стало легче намного....Она 2 раза в неделю приходила, делала влажную уборку в разных комнатах. ( Должна только в комнате больного И продукты приносить, но отец сумел договориться). Стало намного легче.

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1176208_82,3.png)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Добрый Жук.

А как этого соцработника можно получить?
 

  //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215230_108.4.png)
url=https://www.diets.ru/lines/]//www.diets.ru/data/lines/208937.png)[/url]
 

Изображение пользователя F__.

надо заявку написать в соцзащиту...почитай в нете.

http://www.csomo.ru/news/kuda-obratitsya-esli-v-dome-lezhachij-bolnoj/
 

В индивидуальную программу могут войти услуги поддержки инвалидов с нарушениями речи или бытовая помощь — покупка продуктов, уборка и т.д.

Сиделок государство не предоставляет. Если нужна сиделка нанимать ее придется дополнительно по объявлениям, знакомым, через кадровые агентства или обратиться в ЦСО.

При найме в ЦСО часть расходов на сиделку возьмет на себя государство. Но только в случаях когда необходимость сиделки прописана в индивидуальной программе выданной управлением социальной защиты.

В управление социальной защиты дадут индивидуальную программу. В ней будет перечень услуг социального обслуживания, которые бесплатно получит больной.

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Я тоже за филе. Шкура,кости-сомнительная экономия. Но готовлю всегда свежее. Суп на один.максимум два раза. Овощи тоже мне очень нравятся. В суп и как гарнир.

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215048_121.png)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Я тоже за филе. Шкура,кости-сомнительная экономия. Но готовлю всегда свежее. Суп на один.максимум два раза. Овощи тоже мне очень нравятся. В суп и как гарнир.

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215048_121.png)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Привет! Есть все успевающие женщины по одной причине: им помогают! Также, можно на что-то подзабить.
Все и всегда успевающих киборгов в природе не бывает.
Подумай, как можно тебе это сделать, кому и что делегировать, может кого нанять.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • wideeyedgristle
  • zulenka
  • Мама_Кошка