Голова чумная

вчера весь день ничего не кушала,т.к. знала что вечерком позволю себе пивка- выпила 2 бут. Естественно после ничегонеедения развезло ужасно. Сейчас нахожусь в состоянии прстрации,но прибежала в спортзал. Утром была квашеная капуста. Планирую позаниматься 2 часа и всать на весы(чего оч боюсь), кушать больше ничего не буду только зеленый чай и кофе.

Нравится: 
0

Комментарии

Так нельзя питаться. ты испортишь себе желудок! Пожалей его!

все получится!!!

что ничего хорошего нет в таком так скать графике питания. Блин просто я человек крайностей.Пить,так пить,гулять,так гулять,работать так работать-жрать так жрать........а если ничего,так ничего. И со спортом так же,если уж иду в тренажерку так до полуобморока. Вот сейчас сижу дневники читаю и пытаюсь настроиться)))))))))

Изображение пользователя Варенька.

До полуобморока в спорт зале.... Милая поверь мне - на моем горьком опыте проверено - каким бы ты ни была человеком, но так ты можешь себя просто угробить. Неподготовленному человеку так нельзя!
Удачи!

неподготовленого-я со спортзалом дружу уже напротяжении лет эдак семи,но................периодически в силу каких-то обстоятельств или банальной лени забрасываю.Слава Богу существует такая штука,как мышечная память и если нормально занимаюсь,быстрее чем не подготовленный человек прихожу в форму.Вот и издеваюсь над собой если дорываюсь до тренажеров))))))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • howtostandup