7. Ничего не успеть и передумать.

Я сегодня быстренько, так как сегодня уже и не сегодня вовсе, а завтра  
Купила новую спорт форму в надежде словить вдохновение -- словила, забралась на эллипс (в старой форме, правда, не спрашивайте )) на час и честно отработала под лекцию товарища Спицына об этногенезе славян (ох). 

Еда:

Завтрак:
Йогурт (полноценный - 200 гр), 1 банан 

Перекус (за весь день): 200 гр чернослива

Ужин: цельнозерновые макароны (55 гр - в сухом), 2 куриные отбивные, помидоры (200 гр) , 6 оливок 
(фото в заголовке) 

Обеда не было. 

Калории 1421
БЖУ: 51/ 30/ 239 ()

Клетчатка: 25 гр ()

Решила поднять калораж до 1500, тяжело мне на 1300...