День 2.

Запись всего того,  что я съела принесла отвес в 400 г. Хорошее начало. 
Вчера показала пресс 15 минут,  пока дети мультики смотрели,  сегодня меня танцевать отпускают или на силовую сходить... 
Завтрак:
овсянка на воде,  кофе с молоком,  курага
Перекус: булка с брынзой,  айран
обед: щи,  макароны,  свинина по-французски,  булка с повидлом.  Злюсь на себя за булку,  рядом сидели худенькие  девочки и булок не ели,  а я вела себя как толстая тетя. 
Ладно,  я втянуть в жизнь без булок.  Не все сразу. 
полдник: йогурт без добавок
Второй полдник:
​ чурчхела?
ужин: кабачки без всего с оливковым маслом
 сходила на джаз модерн.  Интересно,  смесь балета с современным танцем.  Все время нужно держать спину прямо,  мне то что надо.  Поскольку нужно вникать и заучивать движения, то интенсивность тренировки низкая.  Почувствовала удовольствие от того что до этого тренировалась и имею более менее спортивное тело.  Было приятно смотреть на свои ноги в зеркало.  Но к джаз модерн надо еще другие тренировки добавлять,  чтобы было хорошее тело и двигаться на танцах хорошо получалось. Я по времени такого не потяну.  Вот теперь в раздумьях,  что делать с джазом.  Может другие танцы поинтенсивнее нужны...