Привет. Спортивных нагрузок пока никаких. Надо вводить домашний спорт. Пока с этим никак. По питанию 3- х разовое с добавлением перекуса. Сегодня хотела с девочками на работе праздничный обед устроить, не получилось. Сначала пол обеда проходили в поисках вкусняшек, потом медленно отобедали и за рабочее место. Сладенького мне не досталось, они сами в кабинетах остались чай пить. В общем так.
Комментарии
:)
Завтрак: жареное яйцо с кусочком хлеба, чай зелёный.
обед: суп машевый,
Я так понимаю, вес стоит? У
Я так понимаю, вес стоит? У тебя, вроде, не плохое питание. Физ. нагрузки есть какие-нибудь?
:)
Привет. Спортивных нагрузок пока никаких. Надо вводить домашний спорт. Пока с этим никак. По питанию 3- х разовое с добавлением перекуса. Сегодня хотела с девочками на работе праздничный обед устроить, не получилось. Сначала пол обеда проходили в поисках вкусняшек, потом медленно отобедали и за рабочее место. Сладенького мне не досталось, они сами в кабинетах остались чай пить. В общем так.