Диета Магги. День 2

Изображение пользователя Aquaria.

С понедельника я как и планировала начала диету Магги.Уж очень она мне понравилась своим меню,и то что она не слишком голодная.
Вчера было все как положено:
-завтрак
1\2 грейпфрута
2 отварных яйца
зеленый чай
-обед
яблоко
груша
банан
чашка кофе с молоком без сахара из автомата(столовка закрылась,а пить очень хотелось)
-ужин
2 куриных филе,запеченых в фольге с травами(500гр)
зеленый чай(2 кружки)
ужин был поздний,так как с учебы приехала домой только в 20.00,пока приготовила уже было 21.00.Голодная к тому времени была ужасно!!!
И в итоге у меня получился привес,а не отвес(((((+500 гр(((( :cray: :cray:
ну почему такая несправедливость???!!!!

Сегодня меню на день:
-завтрак
1\2 грейпфрута
2 вареных яйца
белый чай
-обед
жареное куриное филе,еще не знаю сколько съем,может 1 а может 2
-ужин
салат:помидоры,огурцы,морковь,перец без заправки
яйца вареные 2 шт.
тост 1шт.
апельсин 1шт.
 
Надеюсь,что может быть завтра я увижу хотя бы отвес в -100гр.А то как то не весело совсем не видеть отвесов!!!
Всем успехов в похудении!!!flowers-290

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ahimsa.

я тоже на этой диете...посиживаю girl_haha
посиживаю - это значит сижу с нарушениями, не всегда есть возможность съесть то, что предписано. Но даже с послаблениями у меня -1,8 за два дня уже
Кстати, там вроде бы один вид фруктов надо есть. и бабаны низя) ну и поздний ужин, наверное, дал о себе знать...может воды напилась на ночь) все может быть

Изображение пользователя Aquaria.

Я на ночь пила кружку белого чая,дома холодно,вот и решила согреться перед сном.Наверное поэтому привес.
Не знаю,в журнале четко прописано,что можно любые фрукты из списка.С бананами конечно я погорячилась,забыла что их нельзя,но все же 1 банан за день,это не страшно.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • babbleprofitable
  • Bri
  • Калина