Стабилизация

Главные вкладки

Изображение пользователя Наталияgni.
пн., 12.08.2013 - 15:32 — Наталияgni
Отчетная дата: 
12.08.2013
Измерения
Вес: 
48.0 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
4
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
60 минут
Подъем по лестнице: 
10 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Да
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0

Прибавка 400 гр. Вес сегодня -48 кг. Сегодня сделала сгущенку, что-то так сладкого хочется. Не стала 2 дня подряд есть запретное, но завтра точно буду "пировать". Хочу сладкого и ничего с собой не могу поделать.....

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1205023_47,7.png)
диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • татуня
  • zulenka