тааааааааааак....

собственно, я вернулась ХД на сколько правда не знаю... ну что сказать.. на свадьбе я весила 76кг Т_Т после началась какая-то непонятная круговерть.. ремонт, работа, смена работы, смена документов, подготовка ко второму высшему итд... соответственно ни на спорт, ни на питание времени не было. ела то ж самое, что готовила мужу. как следствие растолстела до 90кг Т_Т так что теперь все сначала.. ну почти сначала ХД я 7 месяцев ходила на йогу, как итог - мышцы стали лучше: сильнее и эластичнее. но мое пузо мешает мне делать полноценные наклоны вперед.. оно вообще никуда не ушло.. вообще из объемов пожалуй ток грудь и ушла ХД но в любом случае я собираюсь продолжить. а там уж как получится ))) пока собираюсь добраться до отметки в 90кг. до четкой ее отметки. а то раз от разу весы показывают то 94, то 93, то 90... так что надо зафиксироваться хотя бы на одной цифре... а вообще к сентябрю планирую хотя бы 75 ХД