Привет!

Всем большой привет мои красотки!
Надеюсь за это время, когда меня не было, вы похудели. :) А я вот почти нет.
За последнюю неделю вообще нет отвеса, ем что хочу.
Но хватит, отдохнула пару недель, теперь за работу. Ведь до своей цели я так и не дошла. Сейчас вес примерно 93,5 кг. До нового года осталось чуть больше 2х месяцев. И к новому году хочу весить не более 85 кг. А к моему дню рождения (19 апреля) хотелось бы уже дойти до своей цели.
Сегодня у меня уже хороший рацион:
Завтрак - мюсли на воде + чуть ряженки.
Перекус - маленькая гурша.
Обед - отварная куриная грудка и салат с олив. маслом.
Ужин будет - маленькое яблоко+мб груша + ряженка.
В последнее время какое то отвращение к кефиру, поэтому я перешла на ряженку.
Отвыкаю потихоньку от форума. Раньше он был просто необходим мне, очень нужна была ваша поддержка. И за нее я всем благодарна. А теперь это все не так нужно, потому что есть не только форум, а реальная жизнь.
Всех люблю и целую. :)