итоги дня

утро около 10-11 - творог (200гр)
- кофе
обед - белок с 3-мя сливами и 1/5 банана

перекус - 5 шт. слив, кусочек сыра
- кофе
- стакан (чуть меньше) кефира 1%

ужин (18:00, сейчас )- творог (200гр)
- стакан кефира
надеюсь больше ничего не съем.

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • Bri