И снова цветовод-любитель!

Главные вкладки

чт., 12.05.2011 - 22:12 — ulkin

Привет, девочки!
Отчитываюсь : за неполные 7 недель на сайте - талия уменьшилась на 10см, бедра на 5,5см, грудь на 6см и т д
Вес - 6кг, если учитывать, что набирала во время зажора - 8кг
Сейчас тружусь на любимом цветнике , т к после работы - это вся моя физическая нагрузка. периодически скакалка и обруч.
Но обязательно, каждый день - контрастный душ+ массаж руками всего тела с антицеллюлитным кремом.
Девчонки, хочу посоветовать - крем NIVEA " Гуд бай, целлюлит!" Лучшего крема мне еще не попадалось. отлично выравнивает кожу, как-то осветляет что-ли. Использовала полтюбика - результат,считаю, приличный!
Питание
завтрак - льняная каша с персиком, кофе, зефирка
Обед - тунец, салат и морской капусты, чай зеленый
Ужин - спагетти, салат греческий
В перекусах - яблоки, хлебцы ржаные

Девочки, не подскажете, почему в информере не меняется вес и ИМТ?

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Celestis.

Celestis — чт., 12.05.2011 - 23:01

Поздравляю с отличным результатом! У меня тоже рост 155 и начинала с 73-х, только первые 5 ушли после больничной диеты за 2 недели, и было это больше полугода назад :D

ulkin — пт., 13.05.2011 - 19:46

Спасибки! У тебя отличный девиз ( тише едешь - дальше будешь!) пожалуй его и надо придерживаться, худея. :tables26:

Изображение пользователя Celestis.

Celestis — сб., 14.05.2011 - 16:50

Это точно, чем медленнее похудеем, тем медленнее вернется вес в случае чего :D Хотя лучше бы он не возвращался никогда ;)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Замшевый слон
  • zulenka
  • viktoria.lotc