-700 гр.

Вчера первый раз посчитала килокалории съеденого за день, получилсь 1731 и перебор конечно, но утром встав на весы удивилась, потому что получилось -700 гр!
Наверное мои клеточки вышли из стрессового режима и перестали набирать жирок.
Сегодня постораюсь не вылезти за рамки 1200 ккал

На 1 марта:
БИО-С йогуртовый напиток 465
кириешки 106,2
помидоры 2 шт 42
огурцы 1 шт 30
луковица 45
оливковое масло 1 ст.ложка 145
карбонат 400
кефир 2 стакана 98
плов 200 гр. 400
итого 1731,2


Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.